abril acabar acontecer admin afirmo agosto agradecer ah ai ajuda alegria algua alguma alheia almeida ama amar amor ansiedade aonica apegue-se appeared aprenda aprendendo aprender aproveite assunto ata banalizar boas ca cabe caminho capacidade capazes cicatrizes cintia coisas comeasso confianassa coraassapso coragem costas criar cuidado deixa deixar deixe delas depressapso desejo despedida desperte deus devemos dezembro dias dinheiro disposto doaassapso dor ego enfim ensina entapso errado erros escolhas escolher espinho espinhos espiritual esponja estamos estapso esteja estiver estresse existe existem existir fa faassa falando felicidade feliz felizes fev fevereiro ficar filtro fique first fiz flor forassa forte fosse frases frente fundo gente gilson gosta gostaria gratidapso ha heranassa idade importa importante ir iria ja jago jamais janeiro jesus julgamentos julho juliana junho juntas junto juntos la leia lhe liberdade lindas livre lo ma maio maneiras mantra mantras marasso medo melhor melhores mensagens mente mesmo mestre mim morte motivaassapso muda mudar mulheres mundo negatividade ningua nishiyama novembro olha olhar on oraassapso ouassa outubro ouvir pai palavras parede participar passa paz pensa pensamentos perdemos perguntas permanecer pertinvolzes pessoa pessoas pior post postado postagens pra precisa pria prio problemas provavelmente qualquer queira questaues quiser raiva real realmente refletir reflexapso relaassaues relacionamento relacionamentos respostas reze ria rias rio sa saber saiba seja sejam sejamos seletivos sentimento sentimentos sentir sera setembro sexo si simpatia sinais solidapso sozinho sucesso supere tamanho tamba tempo tenha the tipo toma torna total tra tristeza trofa universo utilidade valorizar vamos veja velho veneno verdade verdadeiro vida vive viver vontade vou

sábado, 7 de janeiro de 2017

O Agora é um Presente


Blog da Liderança – Marco Fabossi – Liderança, Coaching, StoryTelling, Motivação e Trabalho em Equipe – Marco Fabossi
11 de dez de 2016 16:48

  Um problema cerebral fazia com que ele perdesse grande parte de sua memória e a solução apresentada pelo neurologista era sumária: uma intervenção cirúrgica. Porém, o médico o alertou:

– A cirurgia reverterá integralmente o quadro e você terá a sua memória restabelecida, mas devo alertá-lo para o risco, que é grande, de você perder a visão.

Após alguns segundos de silêncio, o médico então lhe perguntou:

– Qual dos dois é mais importante pra você preservar: A visão ou a memória?

Sem deixar de olhar para o médico, ele respondeu com o sorriso de quem havia tomado a melhor decisão e disse:

– Doutor, eu prefiro preservar a minha visão. Prefiro enxergar e desfrutar do presente, do momento que estou vivendo agora, a me lembrar daquilo que já passou.


Segundo pesquisa recente realizada pela Universidade de Harvard, passamos cerca de 47% do seu tempo pensando em coisas que não estão relacionadas ao presente, ou seja, praticamente durante metade do tempo, nós abandonamos o momento mais precioso da vida, o agora (e por isso o chamamos de presente) e nos transportamos virtualmente para outros lugares ou situações.

Independentemente de quão bom ou ruim tenha sido o seu passado, agora ele não passa de uma velha história. Ele pode até servir de base, aprendizado e incentivo para o seu presente e futuro, mas agora é apenas passado; você já não vive mais nele e tampouco conseguirá mudar o que nele aconteceu. As conquistas, metas atingidas, acertos, formações, promoções, aquisições, momentos de extrema felicidade, enfim, tudo isso já aconteceu. Assim como as decepções, angústias, erros e perdas. Isso tudo é passado.

Planejar o futuro é sem dúvida muito importante, mas embora os objetivos proporcionem uma importante direção e uma maneira de focalizar naquilo que queremos alcançar, precisamos nos empenhar constantemente em viver cada momento em sua plenitude, porque quando deixamos que as lembranças do passado ou as expectativas do futuro ocupem a maior parte do nosso presente, perdemos a chance de ter uma conversa sincera, profunda e agradável, permitimos que o alerta do celular nos transporte pra fora de um momento de brincadeira com os filhos, conversamos virtualmente com o mundo, mas desprezamos as pessoas ao nosso redor na mesa de um restaurante, nos distraímos com o aviso de nova mensagem de e-mail aparecendo na tela do computador, e nos "ausentamos" da conversa com a pessoa mais importante da nossa vida: aquela que está a nossa frente agora.

E como consequência, chegamos ao final do dia, do mês, do ano, e pensamos: "Poxa, como esse ano passou rápido!". Desculpe decepcioná-lo, mas isso não é culpa do tempo; ele continua andando no mesmo ritmo, porém nós, pelo simples fato de não estarmos presentes no agora, deixamos de registrar esses momentos preciosos em nossa memória de longo prazo, vamos jogando o presente no lixo, e ficamos com a sensação de que o tempo passa rápido demais.

Por isso, se quisermos buscar mais equilíbrio nessa relação passado, presente e futuro, precisamos enxergar o passado como aprendizado, o futuro como balizador na tomada de decisões, e o presente para viver e desfrutar ao máximo daquilo que estamos fazendo agora.

"Só existem dois dias no ano que nada pode ser feito. Um se chama ontem e o outro se chama amanhã, portanto hoje é o dia certo para amar, acreditar, fazer e principalmente viver". (Dalai Lama)

Texto Inspirado numa conversa que tive com o amigo Rodrigo de los Reyes, Trainer da Crescimentum

Um Grande Abraço,

Marco Fabossi

Leia também:
Palavras Movem, Exemplos Arrastam (Liderança)

livro3a-capa-site

Coração de Líder  A Essência do Líder-Coach  3a Edição - Revisada e Ampliada    Agora também em Áudiolivro  Clique e Adquira o seu Livro ou AudioLivro  

 

Inscreva-se no Blog da Liderança e receba semanalmente os textos de Marco Fabossi
 
.Marco Fabossi
Marco Fabossi é Sócio-Diretor da Crescimentum, a mais completa empresa de formação de líderes do Brasil.
Crescimentum – A Evolução da Liderança
.
Livro Coração de Líder
Adquira o livro Coração de Líder – A Essência do Líder-Coach em
coracaodelider.com.br
 
Os Melhores Livros de Liderança dos Últimos Tempos
Conheça os melhores Livros de Liderança
 
Líder do Futuro
O melhor programa de formação de líderes do Brasil
Líder do Futuro – A Transformação em Líder-Coach
.
Vídeos sobre Lideranca e Motivação
Vídeos – Liderança e Motivação
 
Blog da Liderança
Textos sobre Liderança, Motivação, Trabalho e Equipe e Coaching
Os Melhores Textos sobre Liderança