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sábado, 11 de março de 2017

6 simples maneiras de fazer seus filhos mais felizes, de acordo com uma pesquisa:



Todos nos preocupamos com a felicidade de nossos filhos. Imaginamos para eles grandes coisas, como carreiras bem-sucedidas, realizações acadêmicas e uma vida confortável. E assim, os incentivamos a trabalhar duro, mas muitas vezes o que realmente os faz felizes são grandes coisas em pequenos pacotes. É o significado simples, mas profundo das palavras e ações que escolhemos usar com eles. Não é a pressão que colocamos sobre eles, é a confiança que incutimos neles que os ajudarão a ter sucesso e encontrar a felicidade.

Aqui estão seis maneiras de tornar seus filhos mais felizes:

1.Tenha discussões de adulto em outros lugares

As crianças absorvem tudo – inclusive suas palavras, embora nem sempre entendam suas definições. Mas elas sabem como traduzir tons irritados, gestos não verbais e expressões faciais. Não saber como lidar com problemas adultos pode deixá-las se sentindo inseguras e preocupadas. Mantenha coisas muito complexas para seu entendimento longe de seus filhos.


2.Não os compare com os outros

A menos que você queira diminuir sua autoestima, não use seus irmãos ou outras crianças como exemplos. Isto aplica-se a comparações negativas e positivas. Não diga: "Seu irmão me escuta na primeira vez. Por que você não pode fazer isso também?" Tudo o que seu filho vai ouvir é "Nada que eu faço importa. Mamãe só se importa com o que meu irmão faz." Mencionar outra criança pode parecer uma abordagem inocente para ganhar o interesse do seu filho, mas ainda é uma comparação e ainda pode ser prejudicial.


3.Ensine-lhe o valor das emoções negativas

Sentir raiva ou tristeza não está errado. O errado é deixar essas emoções controlarem você ou seu corpo. Não puna emoções negativas. Em vez disso, ensine seu filho a lidar apropriadamente com suas emoções negativas. Modele o bom comportamento. Fique irritado na frente de seu filho. Se alguém o cortar no trânsito, diga: "Estou brava agora! A mamãe também fica irritada às vezes, faz parte."


4.Deixe-os cometer erros

É assim que eles aprendem que suas ações têm consequências. Também ensina-lhes as alegrias de triunfar sobre os obstáculos. Embora possa ser tentador pairar sobre o ombro e corrigir cada erro de seus filhos, isso é pedir para eles desenvolverem um complexo. Deixe-os aprender a lidar com seu próprio erro. Deixe-os falhar na primeira tentativa. Se eles falharem, pergunte o que aprenderam e o que farão diferente na próxima vez. E, independentemente de terem sucesso ou não, reconheça seus esforços. Isso irá ajudá-los a se sentirem bem sobre tentar novamente.


5.Considere seu ponto de vista

Não importa sua idade, deixe-os falar. Mesmo que o que eles tenham a dizer pareça trivial ou bobagem para você, é absolutamente importante para eles. Ouça-os de verdade. Não apenas acene e faça ruídos de concordância. Reserve tempo todos os dias para realmente conversar com seus filhos. Deixe-os criarem a maior parte da conversa. Isso significa deixar o celular de lado, desligar a TV, e realmente ouvir o que eles têm a dizer. Ou, se eles não sentem muita vontade de falar, simplesmente passe esse tempo com eles, sem dispositivos eletrônicos.


6.Seja feliz você mesmo

Muitas vezes, como pais, tendemos a deixar de lado nossa própria felicidade por causa de nossos filhos. Lembre-se, seus filhos estão te observando. Faça o que o faz feliz e certifique-se de deixá-los ver como essa felicidade se aplica em sua vida. Afinal, é difícil para as crianças serem felizes, quando seus pais não estão felizes. Você pode mostrar sua felicidade abrindo-lhes um sorriso enorme toda vez que os buscar na escola ou na casa de um amigo. Desta forma, mesmo que seu dia tenha sido ruim, você está enviando-lhes a mensagem de que eles te fazem feliz. Isso é ótimo para a sua confiança e autoestima!

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Traduzido pela equipe de O Segredo – Fonte: David Wolfe

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